最近，71岁婚纱女王Vera Wang（王薇薇）的身材照引爆了网络，纤细的身段，修长的美腿，还有一头蓬松的长发，引来了无数网友的围观。

单从体态和身材来看，绝对看不出来她有71岁了，尤其是这一双美腿，说是17岁的腿一点也不过分。很多网友表示不敢相信，会不会是媒体搞错了，于是71岁的王薇薇瞬间登上热搜榜。

可能很多人对于王薇薇这个名字并不是很熟悉，那就来简单的了解一下，她是著名华裔设计师，用婚纱征服了全世界的女人，外号“婚纱女王”。1949年出生于美国纽约曼哈顿上东区，祖籍江苏徐州。

很多明星名人穿的婚纱都是她设计的，比如姚晨、汤唯、李玟、刘嘉玲、应采儿等，想要定制她的婚纱，必须提前三个月预约，可见她的厉害。

她出生名门，父亲毕业于清华大学和麻省理工，后从商致富；母亲是将门之后，曾任联合国翻译。有的人生来就在罗马，说的就是她这种人吧。

她的母亲一直想把她打造成上流名媛，但她8岁却爱上了滑冰，于是开始了花样滑冰的道路，众人都以为她只是贪玩，或许学几下就放弃了，没想到的是她这一坚持就是11年的时间，直到国家队入选失败，才开始转战艺术。

19岁的她考上了纽约的莎拉劳伦斯学院，并攻读艺术史专业。虽说她出生名门世家，吃穿不愁，但她却十分独立，上大学时还去做兼职。

努力的人终会被看见，这份兼职让她被法国版《Vogue》的资深编辑发现，他对王薇薇说：“你毕业后可以来找我，我介绍你进《Vogue》工作。”于是一毕业的她，就获得了一份体面的工作。

刚进去的她不过是小小的助理，一切都是从零开始，一些枯燥繁琐的杂物活都是她干，但她一点也没有抱怨，而是不断的努力学习，从小兵小将到举足轻重的人物，她这一路摸爬滚打就是16年。

她离那个最高位置就差一步，可是对手是女魔头安娜·温图尔，主编之争落败的她不愿做第二，于是果断离职，那一年她39岁。

拼尽全力却总是失败，40岁的她很不甘心，于是又从头来过，非科班出生的她没日没夜的工作，画稿设计，边做边学，这一次她用了8年的时间，席卷了时尚圈，成为了众人口中的婚纱女王。

好斗的她年纪越大就越不服输，这一点在她的事业上体现的十分明显。而在感情上她也有自己的主见，63岁得过且过的年纪，她选择了跟丈夫离婚，没有争吵没有撕逼，虽然两人离婚，但还是商业上的合作伙伴。

后来她和比自己小了整整36岁的花滑王子雷萨切克相恋，更是引起了时尚圈的轰动，两人相爱6年，去年4月分手，虽说很多人一开始就不看好这场恋情，但还是不得不佩服她的勇气。

如今71岁的她一心一意的做着自己，成功的滋味她尝过，爱情她也有过。对她来说，生命里的下一场大战是对抗年龄，所以她爱上了溜冰、瑜伽、跑步，健身，不断的为自己注入活力。

以前工作忙的时候，她也不忘抽出时间来锻炼，因为她知道身体才是革命的本钱。而从小就好斗的她绝对不会允许自己快速衰老，所以这次她的身材上热搜是不是证明她做到了。

因为年纪的原因，她的肌肉和骨胶原流失还是比较严重的，所以才会觉得她“太瘦了”。但是71岁，体态和气色都保持得很好，这才是最厉害的啊。

“老”是自然规律，但“衰”就决不允许！我们无法否定我们的年龄，但是可以用其他方式展现所在年龄的美丽。年龄，从来困不住一个女人。最重要是她比任何人都懂得爱自己，这才是最聪明的活法。

希望大家都能懂得爱自己，不断的给生命注入活力，不服输不怕老。最后，送给大家一组健身打卡动作，根据自身情况将整套动作做1-8个循环，具体如下。

动作1

原地高抬腿

20秒+10秒休息

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动作2

弓步跳跃

20秒+10秒休息

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动作3

宽距俯卧撑

20秒+10秒休息

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动作4

简易波比跳

20秒+10秒休息

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动作5

俯卧交替侧提膝

20秒+10秒休息

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动作6

深蹲跳跃

20秒+10秒休息

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建议收藏了再练！